Pablo Eduardo García Marroquín, médico y cirujano del Hospital General de Enfermedades del IGSS, refiere que la mala alimentación, consumo de bebidas alcohólicas y el tabaquismo favorecen la predisposición a desarrollar hipertensión arterial. Agrega que existe otro tipo de hipertensión y es aquel que está relacionado con factores genéticos, los cuales contribuyen al surgimiento de ese padecimiento.
En cuanto a las enfermedades gastrointestinales, que fueron la otra gran causa de consultas en el Seguro Social hasta noviembre del año 2022, a decir del doctor García, este padecimiento se debe a muchos factores, entre ellos, el desorden en los horarios alimenticios, ingesta de comida rápida y abuso de analgésicos, entre otros.
De acuerdo al especialista, si bien la hipertensión arterial y la gastritis son enfermedades adquiridas por causas diferentes y su sintomatología, un mal estilo de vida aumenta el riesgo de padecerlas, por lo que se recomienda:
• Evitar las comidas con mucha sal, grasa y condimentadas
• Realizar actividad física
• Evitar las comidas con exceso de carbohidratos y preservantes
• Consumir alimentos naturales
• Comer en horarios establecidos
• Evitar ayunos prolongados
• No consumir sustancias recreativas
Estadísticas del Instituto Guatemalteco de Seguridad Social (IGSS), estas dos enfermedades fueron las dos más frecuentes que atendió la Institución el año pasado, con un total de 1 millón 435 mil 128, en las áreas de emergencias hospitalarias y consultas externas, respectivamente.
Las cinco enfermedades con más consultas en el Instituto:
| Diagnóstico | Dato | Porcentaje | |
| 1 | Hipertensión arterial | 829,828 | 16.7% |
| 2 | Gastritis | 605,300 | 12.2% |
| 3 | Diabetes mellitus | 587,865 | 11.9% |
| 4 | Infección respiratoria aguda por Covid-19 | 565,699 | 11.4% |
| 5 | Hiperlipidemia | 249,431 | 5.0% |
La Asociación Americana del Corazón divide la presión arterial en cuatro categorías generales. Presión arterial ideal se categoriza como normal.
• Presión arterial normal. La presión arterial es 120/80 mm Hg o inferior.
• Presión arterial alta. El valor máximo se sitúa de 120 a 129 mm Hg y el valor mínimo está por debajo (no por encima) de 80 mm Hg.
• Hipertensión de etapa 1. El valor máximo va de 130 a 139 mm Hg y el valor mínimo está entre 80 y 89 mm Hg.
• Hipertensión de etapa 2. El valor máximo es de 140 mm Hg o superior y el valor mínimo es de 90 mm Hg o superior.
Síntomas:
| Hipertensión arterial | Gastritis |
| • Dolor de cabeza fuerte. • Náuseas o vómitos. • Confusión. • Cambios en la visión. • Sangrado nasal. |
• Dolor o molestia en la parte superior del abdomen. • Náuseas o vómito. • Sensación de llenura demasiado pronto durante una comida. • Sensación de llenura después de una comida. • Inapetencia. • Adelgazamiento. |
Fuentes: Asociación Americana del Corazón. /Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK).
